Teachers STRO Original Film

Teachers STRO Original Film

Indonesia masih dilanda pandemi covid-19 sejak bulan Maret 2020 yang lalu, banyak hal yang perlu kita benahi seperti mematuhi 3M sebelum melakukan kegiatan. Begitu juga sekolah-sekolah diliburkan untuk belajar secara online, para pekerja untuk WFH. Bicara soal WFH, kini SAS Film membuat sebuah film teachers yang diselenggarakan secara daring. Film Teachers ini merupakan salah satu original movie hasil kolaborasi SAS Film, SKYLAR PICTURES & STRO. 

Bagi yang belum mengetahui, STRO adalah sebuah aplikasi streaming berbasis subscription (SVOD) dari Strowold. Karena itu, tadi malem tepatnya tgl 8 Januari 2021 Jam 19.00 kita semua menikmati Streaming Film berbayar di STRO TV. Cara berlangganannya sangat mudah kalian bisa download apps premium STRO hanya dengan uang Rp 10.000,-. Bisa menikmati banyak film, salah satunya adalah nonton Online Screening & Press Conference Film Teachers yang dihadiri oleh semua pemain dan crew serta rekan-rekan media & blogger yang terpilih dan ratusan penonton esklusif fanbase para pemain dan subscriber STRO. 

Film Teachers yang berdurasi 80 menit ini, merupakan film bergenre action comedy yang dibintangi oleh Yova Gracia sebagai Agnes, Estelle Linden Sebagai MEG guru kelas, Sinyo Syamsul Rizal Sebagai Justine, Tyas Mirasih sebagai Ibu Tiri Justine, Teddy Syah sebagai Papa Justine, Epi Kusnandar, Tarzan dan Rizki Mocil.

 

Perlombaan Sepak Bola Antar Sekolah

Diawali dengan peran Agnes seorang anggota polisi yang ditugaskan oleh komandan (diperankan oleh Tarzan) untuk mengatur jalan lalu lintas, namun Agnes tidak menjalankan tugasnya sebagai anggota polisi melainkan menyamar sebagai guru olah raga di sekolah dasar. Dibalik penyamaran Agnes, dia mempunyai misi rencana untuk penangkapan sindikat narkoba yang terselubung di sebuah Sekolah Dasar itu. Disinilah uniknya peran Agnes yang membuat guru olah raga saling bersaing dalam berlombaan sepak bola antar sekolah. Sehingga film Teacher ini merupakan film StreamingIndonesia yang terbaik karya anak bangsa, dimana tahun 2008 Sarjono Sutrisno sebagai executive producer untuk Skylar Pictures, Aletta Pictures dan SAS Film. Penasaran kan … kelanjutan film Teacher ini yuk ditonton !!! 

Info Untuk LayaranStreaming : download aplikasi STRO, lalu pilih “sign in” pada bawah layar, kemudian pilih “sign up” isi data di kolom username, email dan password, selanjutnya akan muncul pop up, registrasi selesai dan cek email kamu untuk mengaktifkan akun STRO. Selamat menikmati layanan STRO             

 

Salam Blogger

Inggit Puji Sulastri

No. Wa : 081296180380

Email : pujisulastriinggit@gmail.com

Herba Asimor Kombinasi 2 Tanaman Asli Indonesia

 

Herba Asimor Kombinasi 2 Tanaman Asli Indonesia

Ibu merupakan kunci keberhasilan untuk keluarga karena menjadi ibu adalah kodrat yang harus dipertanggung jawabkan. Kenapa demikian ? Banyak rintangan yang harus dilalui seperti mengurus rumah tangga yang harus dipersiapakn agar anak-anak tumbuh menjadi anak yang berguna dan tentnya mengatur keuangan serta mengurus suami. Belum lengkap seutuhnya bila seorang perempuan belum dikarunia anak dalam rumah tangganya. 

Ketika seorang ibu dinyatakan hamil, beuh senangnya tidak bisa diucapkan dengan kata-kata, apalagi sang suami ketika melihat 2 garis biru langsung menggendong istri tercintahnya, hahaha inget waktu pertama kali nikah deh … ini mah pengalaman auk banget deh … Disinilah pertanyaan kenapa demikian kodrat seorang ibu harus dipertanggung jawabkan. Perjuangan ibu dimulai dari kehamilan pertama dengan segala macam mual dan enek yang dialaminya, kemudian belum lagi tidur dengan perut besar, kaki bengkak hingga 9 bulan. 

Kemudian melahirkan adalah perjuangan seorang ibu, setelah melahirkan ibu harus memberikan ASI kepada bayi yang telah kita lahirkan, karena Air Susu Ibu merupakan nutrisi terbaik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang dapat diberikan 1000 hari pertama kehidupan. Air Susu Ibu diproduksi secara alami oleh tubuh kita yang memiliki kandungan nutrisi yang penting bagi tumbuh kembang bayi seperti vitamin, protein, karbohidrat dan lemak dengan komposisi yang mudah dicerna oleh bayi ketimbang susu formula 

Setelah melahirkan ibu harus menjadi mamsi (mama ASI). Karena sebagai pejuang kasih ibu harus memberikan ASI eksklusif, namun terkadang ASI tidak keluar di minggu pertama kelahiran, sayapun panik dibuatnya. Tapi saya tetep berusaha untuk dapat memberikan ASI yang dibutuhkan bayi saya. Inilah bagan Air Susu Ibu 0-2 Tahun : 

270 Hari Masa Kehamilan

740 hari (2Tahun Pertama Kehidupan Bayi)

 0 hari – 100 hari – 200 hari – 300 hari – 400 hari – 500 hari – 600 hari – 700 hari – 800 hari – 900 hari – 1000 hari.

Didalam Kolostrum 0-3 hari ASI merupakan kadar protein, natrium, magnesium dan klorida lebih tinggi dari pada mature milk. Sedangkan transitional milk 3-10 hari, kadar laktosa akan meningkat dan natrium atau kaliun akan menurun.

 

Pemberian ASI secara Eksklusif 

Pemberian ASI secara eksklusif sama seperti membentuk fondasi yang membangun system pertahanan bagi kesehatan bayi. Karena ASI mengandung oligosakarida yang berfungsi sebagai prebiotik, yaitu zat makanan untuk merangsang pertumbuhan bakteri baik di dalam pencernaan bayi. Dengan bertambahnya jumlah bakteri baik, terutama Bifidobacteria dan lactobacillus, maka system pencernaan dan tubuh bayi secara keseluruhan akan semakin terlindungi. 

Jadi pemberian ASI eksklusif itu selama 6 bulan telah direkomendasikan oleh World Healt Organization (WHO), ACOG, Ikatan Dokter Anak Indonesia, American Academy of Padiatrics   

Air Susu Ibu :

-> merupakan cairan biologis untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi optimal

-> mengandung agen bioaktif yaitu saluran pencernaa, system kekebalan tubuh dan perkembangan otak

-> sebagai sumber nutrisi terbaik untuk bayi.

Menyusui merupakan cara alami ibu menyediakan nutrisi yang diperlukan bayi, untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.

Keunggulan ASI

1. Komposisi lengkap yang terdapat dalam ASI ada laktosa yang merupakan jenis karbohidrat utama dalam ASI yang berperan penting sebagai sumber energi. Selain itu laktosa juga akan diolah menjadi glukosa dan galaktosa yang berperan dalam perkembangan system saraf. Nutrisi ini membantu penyerapan kalsium dan magnesium di masa pertumbuhan bayi. Selain itu mengandung Makronutrien dan Mikronutrien yang terdiri dari Vitamin A, B1, B2, B6, B12, D serta komponen Bioaktif seperti sistim imun dan factor pertumbuhan.

2. Kandungan dinamis sesuai kebutuhan bayi lebih dari 40 enzim yaitu yang mempercepat reaksi kimia dalam tubuh

3. Manfaat untuk Ibu menyusui naluri-nya lebih peka dibandingkan ibu yang tidak menyusui, sebagai kontrasepsi alami bagi ibu karena hormone yang berperan dalam produksi ASI dapat mengurangi kadar hormone yang berfungsi pada proses ovulasi.

4. Manfaat untuk bayi sebagai sumber nutrisi yang aman, sehingga bakteri berbahaya yang terdapat di dalam usus bayi dapat menyerap zat besi dari susu formula. Sedangkan zat besi di dalam ASI mengandung protein laktoferin yang membuat zat besinya hanya dapat dikonsumsi oleh bagian tubuh bayi yang membutuhkan dan juga sebagai perlindungan tubuh bayi baru lahir dari infeksi bakteri. 

Selama menyusui, mamsi disarankan untuk menjaga asupan yang masuk ke dalam tubuh seperti vitamin dan mineral, karena bila kekurangan asupan makanan yang bergizi bisa mempengaruhi ASI yang akan memberikan dampak tidak baik pada bayi, misalnya alergi. 

Menerapkan pola makan sehat sangat dianjurkan ketika ibu sedang menyusui, misalnya dengan mengonsumsi sayuran, buah, daging tanpa lemak, makanan berserat, susu, dan banyak minum air. Mamsi juga perlu mengetahui cara pelekatan menyusui yang tepat agar proses menyusui berjalan lancar.

 

Lengkap sudah kodrat seorang ibu 

Bicara soal Air Susu Ibu, terkadang menjadi dilema dikarenkan karena ASI yang dikeluarkan tidak mencukupi kebutuhan bayi. Seperti yang saya lakukan mencoba beberapa jenis ASI booster mulai dari yang berupa pil, tablet, susu, makanan dan jenis ASI booster minum lainnya, agar dapat meningkatkan kualitas ASI yang baik. Untuk itu saya memilih Herba ASIMOR sebagai ASI booster yang lebih praktis dan efisien. 

Cara memilih ASI booster, pastikan kandungan utamanya, karena kandungan yang ada di ASI booster sangatlah penting seperti yang ada di kandungan bahan Herba Asimor yaitu daun katuk, daun torbangun dan ikan gabus :

-> Daun katuk (Sauropus androgynous folium) merupakan tanaman yang mengandung zat papaverin yang dapat meningkatkan hormon prolactin dan oksitosin yang aktif selama masa laktasi. Daun katuk juga dapat menyimpan 6 senyawa aktif selama produksi ASI selama masa menyusui.

-> Daun Torbangun (Colecus amboinicus) merupakan tanaman tradisional yang bersifat Galatonol (bioactive fraction containing combination of 2 Indonesian herbals) zat ini yang terdapat pada ekstrak daun katuk dan ekstarak daun torbangun

-> Ikan gabus (snakehead fish) atau ikan tawar (striatin) dengan kombinasi ekstra channa Striata sudah terkenal bergizi sebagai sumber nutrisi penting untuk membantu pertumbuhan anak yang dapat meningkatkan hormon Prolactin yang membuat sel-sel dapat memproduksi ASI bekerja secara maksimal dan hormon Oxytocyn dapat membantu dan merangsang keluarnya air susu pada ibu menyusui. Selain itu ikan gabus mampu mempercepat proses penyembuhan setelah operasi Caesar, mempercepat pemulihan dan kekuatan wanita pasca melahirkan serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.

 

Perlu diketahui ya … mamsi (mama ASI) bahwa didalam kandungan Herba Asimor terdapat Galactogogue yaitu zat yang digunakan untuk menstimulasi , mempertahankan dan meningkatkan produksi ASI. Galactogogue dikenal sebagai stimulant yang mengandung 6 zat aktif.

 

Herna Asimor Kombinasi 2 tanaman asli indonesia

Profil Produk Herba Asimor 

1.     Komposisi Herba Asimor, Setiap kaplet salut selaput mengandung :

·        Galatonol ekstra Souropus androgynous folium dan Coleus amboinicus herba 300 mg

·        Striatin ekstra channa striata & ananas camasus 30 mg

·        Titanium dioksida, FD&C blue no.1 dan FD&C yellow no.5

2.     Kegunaan Herba Asimor dapat membantu melancarkan ASI

3.     Dosis dan aturan pakai 1 kaplet salut selaput diminum 2 kali sehari

4.     Kondisi penyimpanan dikemas dalam box

5.  Peringatan dan perhatikan, bagi pengguna yang mempunyai riwayat alergi terhadap produk channa striata (ikan gabus) 

 

Setelah membaca kandungan ekstra daun katuk dan komposisi yang ada di Herba Asimor sangat membantu para mamsi untuk melancarkan ASI dalam bentuk kaplet yang sangat praktis, karena itu saya memilih ASI booster Herba Asimor yang mempunyai 6 senyawa aktif yaitu asam octadenoic, asam metil ester, acid ethyl ester, acid methyl ester, etil hidroksi dan alpha adrostan. Agar lebih aman lagi, pastikan ASI booster yang Anda pilih telah tersertifikasi BPOM. Meskipun barang produksi luar negeri, produk tersebut belum tentu aman sehingga sertifikasi BPOM sangat diperlukan. 

Sebaiknya ASI booster diproduksi dalam bentuk kenyamanan konsumsi oleh ibu menyusui. Momsi dapat menemukan dalam bentuk tablet karena mudah diminum seperti Herba Asimor. Sebagai mamsi (mama ASI) saya akan memberikan tips Herba Asimor dengan cara setiap 2-3 jam sekali mamsi dapat memompa ASI, namum mamsi juga harus tidur atau istirahat yang cukup. Pilihlah ASI booster dari bahan-bahan alami seperti Herba Asimor yang terbuat dari kombinasi 2 tanaman asli Indonesia yaitu daun katuk dan daun torbangun + ikan gabus, dalam bentuk bioactive fraction yang dapat melancarkan produksi ASI, dan telah terbukti bahwa Herba Asimor dapat meningkatkan kepuasan momsi terhadap produksi ASI.

 

Tips Meningkatkan ASI :

1. Pompa ASI tiap kali biasanya bayi makan minimal 8 kali / 24 jam atau setiap 2-3 jam

2. Istirahat atau tidur yang cukup

3. Jika ASI keluar, pompa sampai tetesan terakhir dan pastikan sudah tidak ada ASI yang keluar

4. Jika bayi dirawat di rumah sakit, tetap lakukan kangooro care, minum cukup, istirahat cukup dan hindari stress

5. Bila perlu, bisa menggunakan Galactogogue atau agen galatogenic untuk meningkatkan produksi ASI 

Sebagai kata penutup kami berikan selling point tentang Herba Asimor yang dapat membantu melancarkan ASI dan meningkatkan produksi ASI :

ü Terbukti dapat meningkatkan hormon oksitosin dan hormon prolactin

ü Peningkatan produksi ASI terbukdi dirasakan sejak hari ke 2 setelah penggunaan Herba Asimor

ü Volume ASI pada saat pumping meningkat dan waktu yang dibutuhkan untuk pumping lebih sedikit

ü Kualitas tidur bayi meningkat (lebih mudah tidur setelah pemberian ASI yang cukup) 

Herbal Asimor mempercepat proses penyembuhan luka setelah operasi caesar dan mempercepat pemulihan paska melahirkan

ü Fraksi Bioaktif Striatin pada Herba Asimor memiliki kandungan protein yang tinggi dan murni dan terbuktidapat mempercepat penyembuhan luka

ü Kandungan protein tinggi juga dapat menjadi sumber nutrisi untuk mempercepat pemulihan paska melahirkan.

 

Kesimpulan yang sudah saya rasakan setelah minum Herba Asimor telah terbukti dapat meningkatkan kepuasan ibu terhadap produksi ASI. Herba Asimor aman digunakan sesuai anjuran dan sudah tersetifikasi HALAL dari MUI. Herba Asinor sudah terbukti dengan uji pra klinis mampu meningkatkan hormon oksitoksin dan hormon prolactin yang dapat meningkatkan produksi ASI dan memperlancar pengeluaran ASI serta mempercepat penyembuhan luka operasi Caesar dan mempercepat pemulihan paska melahirkan. Selamat meng-ASI-hi buat semua momsi pejuang kaASIh 

#PEJUANGKASIH

#KAWALAWAL

#HAPPYMORKIT

 

Salam Blogger

Inggit Puji Sulastri

Email : nurangelone@yahoo.com

 

Pumping ASI Salah Satu Problem Menyusui

Pumping ASI

Tinggal menghitung hari, tepatnya tanggal 15 April 2020 genap anak saya berusia 1 tahun. Di blog ini saya akan bercerita tentang pumping ASI. Namun sebelum melangkah ke topik utama, saya adalah seorang ibu dan juga seorang karyawan yang bekerja di salah satu perusahaan di Jakarta, dimana aktivitasku pergi pagi pulang malam dikarenakan jalan macet dimana-mana, ya walaupun sudah ada fasilitas computerline ataupun transjakarta. Itulan seninya jadi seorang karyawan yang tinggal dibekasi namun bekerja di kota Jakarta.

Mendapatkan ASI eksklusif adalah hak setiap bayi, karena bayi wajib mendapatkan ASI kurang lebih 2 tahun. Bagi saya tugas seorang ibu, sebelum berangkat ke kantor selalu pumping ASI untuk kebutuhan si kecil. Ada 2 cara memerah ASI dari payudara dengan pijatan tangan :

1. Memompa ASI dengan tangan tidaklah mudah, siapkan wadah ASI yang bersih, cuci tangan hingga bersih, setelah itu duduk sedikit condong ke depan.
2. Pijat dengan lembut payudara kearah puting susu untuk merangsang reflex oksitosin, kemudian rangsang putting susu dengan ibu jari dan jari telunjuk.
3. Letakkan ibu jari dibagian atas posisi seperti jarum jam 12 dan jari telunjuk dibagian bawah posisi seperti jarum jam 6 atau membentuk huruf c
4. Tekan jari-jari ke belakang ke arah dada, kemudian pencet atau tekan payudara di antara jari-jari dan lepaskan, dorong ke arah puting seperti mengikuti gerakan menghisap bayi. Lakukan berulang-ulang.
5. Hindari menarik atau meremas puting, karena aliran ASI justru tidak akan keluar dengan cara seperti ini.
6. Ketika ASI mengalir lambat, gerakkan jari di sekitar areola dan berpinda-pindah tempat. Ulangi langkah ini sampai payudara lembek

Cara Pumping ASI

Cara pumping ASI biasanya lebih mudah, cukup meletakkan alat hisap pompa di payudara, kemudian mesin pompa dihidupkan dan akan popa ASI akan menekan payudara, terus mengeluarkan ASI dan menyimpannya dalam botol yang telah terpasang.     

Dengan pumping ASI terkadang rawan lecet dan infeksi pada puting, karena itu kita bisa memberikan perawatan di area puting dengan Mama’s Choice Intensive Nipple Cream yang merupakan satu-satunya krim puting dengan ekstra kurma dan coconut yang dapat melembabkan dan mencegah putting lecet, kering dan pecah-pecah.

Product Mama's Choice Pumping ASI

Keunggulan Mama’s Choice Intensive Nipple Cream Agar Puting mudah di Pumping ASI :

1. Dibuat dari ekstrak kurma dan minyak kelapa yang aman untuk mom menyusui.
2. Bersertifikat food grade sehingga aman jika tertelah bayi.
3. Praktis tidak perlu dibilas.
4. Cocok untuk kulit sensitif.
5. Hypoallergenic dan teruji secara dermatologis.
6. Halal dan bebas dari bahan toksin berbahaya seperti : Paraben, Phthalate, Pewangi buatan dan alkohol.  

Relaxing Massage Oil melembutkan Puting kering Ketika di Pumping ASI

Ibu menyusui biasanya diperlukan Pijat Oksitosin untuk meningkatkan hormon, pengalaman ini saya dapatkan ketika hadir di acara parenting tentang vitamin untuk ibu menyusui. Diacara talk show ini para mom diberikan Pijat Oksitosin dimulai dari tengkuk menuju tulang belikat sebatas dada, kemudian pijat dengan gerakan melingkar menggunakan posisi tangan berikut. Relaxing massage Oil bermanfaat untuk membantu relaksasi, melancarkan peredaran darah dan meningkatkan kualitas tidur.

Varian Relaxing Massage Oil ada 3 yaitu :

1. Lavender Oil untuk menyejukkan kulit dengan efek menenangkan yang memberikan aroma yang segar.
2. Grapefruit Oil aroma segar untuk meningkatkan mood dan energy.
3. Orange Oil untuk menutrisi dan melembabkan kulit

Cara pemakaian Relaxing Massage Oil : tuangkan Mama’s Choice Relaxing Massage Oil secukupnya ke telapak tangan. Balurkan ke arah tubuh yang di inginkan dengan pijatan lembut. Lakukan pemijatan secara rutin.

Bicara soal Produk Mama’s Choice, Bila kamu ingin membelinya bisa menggunakan kode voucher “MAMAINGGI”. Beli secara online di https://shopee.co.id/mamaschoiceid pada periode tanggal 18 Maret – 30 April 2020 minimal belanja Rp 150.000,- ya … gaes. Ayo buruan belanja, dan jangan lupa harus menggunakan kode voucher “MAMAINGGI”

Perlu kita pahami bahwa kulit perut yang habis melahirkan akan terjadi pengecilan setelah kulit perut membuncit karena hamil dan perubahan berat badan yang drastis. Jadi kita perlu menggunakan Produk Mama’s Choice Stretch Mark Cream yaitu untuk merawat dan menyamarkan peregangan kulit atau stretch mark.

Mama’s Choice Stretch Mark Cream dikombinasikan dengan formula alami terbaik untuk kulit seperti : Aloe vera, Lipobelle Soyaglycone, Shea Butter, Olive Oil dan Jojoba Oil. Jadi produk ini cocok untuk ibu hamil, menyusui dan untuk jenis kulit sensitif. Manfaat Mama’s Choice Stretch Mark Cream :

1. Menyamarkan stretch mark secara berkala.
2. Melembabkan dan menenangkan kulit kering.
3. Membantu menjaga elastitas kulit.
4. Meminimalisir risiko timbulnya stretch mark

Nipple Cream melembabkan puting lecet Pumping ASI

Tentang Product Mama’s Choice Pumping ASI

Dimulai dari kegelisahan dengan terbatasnya pilihan produk yang aman dan bebas toksin terutama untuk ibu hamil dan ibu menyusui di Indonesia. Mama’s Choice memperkenalkan produk aman ibu hamil dan menyusui dengan bahan-bahan alami terbaik serta mengeliminasi bahan toksin berbahaya untuk perkembangan janin. Oleh karena itu Mama’s Choice meluncurkan produk dengan tagline “ Aman dari hati, untuk mama dan bayi “. Dengan begitu Mama Choice dapat mengurangi rasa kekhawatiran dimulai dari awal kehamilan hingga membesarkan anak-anak, terutama dalam menyediakan produk perawatan yang aman, halal dan natural.

Bersama para mom, Mama’s Choice ingin memberikan support bagi setiap ibu dimanapun berada untuk menerima dan merangkul proses yang terjadi dalam perjalanan menyusui. Kami menyadari bahwa para mom memiliki perjuangan yang berbeda dan pastinya para mom memiliki caranya masing masing dalam merawat dan membesarkan buah hati mereka. Untuk info selanjutnya bisa klik di website mamaschoice.id

Salam Blogger

Inggit Puji Sulastri

Wa no. 085731719967

Email : nurangelone@yahoo.com

Siapa Yang Belum Pernah Nyeri Tulang Belakang, Ini Ulasannya

50 Blogger & Vlogger

Minggu, dipenghujung tahun 2019 tepatnya tanggal 29 Desember saya menghadiri blogger & Vlogger  gathering dengan tema “Nyeri Tulang Belakang” dengan narasumber dr. Wismaji Sadewo Sp.BS.(k) bekerja sebagai dr. ahli bedah syaraf (neuro surgery) di Rumah Sakit Premier Jatinegara Jl. Raja Jatinegara Timur No.85-87 Jakarta Timur

Acara ini dibuka dengan pertanyaan Siapa yang belum pernah mengalami nyeri tulang belakang ? tentunya bukan saya yang tunjuk tangan, secara saya sering nyeri tulang belakang, karena setiap hari melakukan pekerjaan rumah seperti cuci baju, ngepel dan masak. Namun saya sangat senang melakukan pekerjaan ini, itu tugas saya sebagai ibu rumah tangga. Terkadang nyeri tulang belakang sering menghampiri tubuh saya yang disebabkan sering membawa beban berat dengan otot sebelah kanan saja.

dr. Wismaji Sadewo Sp.BS (k)

Disini dr Wismaji Sadewo Sp.BS (k) memberikan sosialisasi kepada peserta talk show, bila melakukan atau membawa sesuatu yang berat sebaiknya harus bergantian antara otot kanan dan otot kiri, seperti bila kita menggunakan tas selempang dengan beban berat sebaiknya harus bergantian antara bahu kanan dan bahu kiri agar seimbang. Kemudian dr Wismaji Sadewo mengatakan sebaiknya yang paling aman untuk otot kita menggunakan tas ransel karena beban yang ditanggung seimbang.

Perlu diketahui bahwa manusia memiliki 33 ruas tulang belakang, 7 ruas tulang leher, 12 ruas tulang punggung, 5 ruang tulang pinggang, 5 ruas tulang kelangkang dan 4 ruas tulang ekor. Rasa nyeri pada tulang belakang bawah sering dikaitkan dengan nyeri punggung bawah (low back pain). Sakit ini biasanya berhubungan jaringan ikat (ligamen) disekitar tulang belakang, syaraf dan sumsum tulang belakang. Biasanya paling banyak terjadi pada orang dewasa usia 30-40 tahun.

Tulang Punggung

Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan resiko tulang belakang seperti berat badan (obesitas), wanita hamit, merokok, stress atau depresi dan siklus bulanan (mentruasi). Indikasi nyeri tulang belakang ditandai dengan nyeri di leher, di punggung, pinggang maupun tulang ekor. Dari faktor kebiasaan yang dilakukan secara berulang-ulang dalam jangka waktu yang lama, seperti duduk terlalu lama depan computer, menyetir kendaraan dalam jarah jauh tanpa istirahat, tidur dengan matras yang posisinya tidak berubah-ubah dan mengangkat sesuatu terlalu berat seperti apa yang telah saya paparkan diatas.  

Untuk pengobatannya dapat dilakukan secara bertahap dengan cara :

1. Pijat pada bagian tertentu saja
2. Botox dapat melumpuhkan otot tegang menjadi lumpuh
3. Akupuntur pada bagian yang sakit
4. Yoga dapat meredakan nyeri tulang belakang

Rumah Sakit Premier Jatinegara

Tentang Rumah Sakit Premier Jatinegara

Rumah sakit premier jatinegara merupakan bagian dari Ramsay Sime Darby Health care dengan pelayanan di semua bindang secara berkesinambungan, dan oantas saja rumah sakit premier Jatinegara berhasil meraih Akreditasi Internasional Dari JCI (Joint Commision International), Akreditasi Paripurna dari KARS, sertifikasi HICMR dan Halal MUI.

Rumah sakit premier Jatinegara didirikan pada tahun 2010 yan memiliki keunggulan didalamnya berkomitmen terhadap mutu, kemudahan akses, kualitas pelayanan, kelengkapan spesialistik dan alat penunjang medis yang tersedia. Selain itu rumah sakit premier jatinegara memiliki layanan unggulan yang ditangani oleh ahli spesialis yaitu Neuro Surgery, Cardiac & Cardiac Surgery, digestive & Gastroenterology dan Urolagi.

Untuk pendaftaran rawat jalan di Rumah Sakit Premier Jatinegara sekarang lebih cepat dan mudah, bisa melalui online, whatsapp maupun sms. Yuk … teman bila sudah terasa  nyeri tulang belakang jangan biarkan dan jangan tunda lagi, segera hubungi rumah sakit premier jatinegara.

Salam

Penulis : Inggit Puji Sulastri

Wa No. : 085731719967

Email : nurangelone@yahoo.com

Cara Mudah Kirim Uang Pakai Truemoney

Kesih Letif, Sumiyati Sapriasih, Fathiyah

Pertama kali mengenal aplikasi android truemoney ketika hadir di acara workshop truemoney merdeka kirim uang, pada tanggal 25 September di gedung Grand Rubina Lantai 19, Kuningan – Jakarta, dengan narasumber bapak Donny Erfan selaku Direktur truemoney Indonesia dan bapak M. Handrika Permadi selaku Marketing manager truemoney.

Truemoney ini bekerjasama dengan alfamart dimana kita bisa beli, bayar, transfer semua bisa menggunakan aplikasi android truemoney seperti kita dapat menikmati semua layanan dalam satu aplikasi bayar listrik, BPJS kesehatan, PDAM, telephone, tv kabel, pulsa, internet, token pln, e-toll dan pengiriman uang dalam negeri maupun pengiriman uang ke luar negeri mudah banget, tidak perlu rekening bank, cukup ktp saja.

Cara mendaftar member truemoney :

1. download aplikasi truemoney di google play store.
2. masukkan ke aplikasi dan pilih menu registrasi pada aplikasi untuk mendaftar menjadi member.
3. Isi data pribadi dan siapkan ktp atau sim maupun identitas lain sesuai dengan data diri yang sebenarnya.
4. Muncul notifikasi bahwa pendaftaran berhasil dan informasi mengenai username dan pin.
5. Buka aplikasi member truemoney dan login menggunakan username dan pin.
6. Muncul notifikasi pengiriman token, silahkan cek sms masuk yang berisi 6 digit token.
7. Muncul notifikasi untuk menghubungkan aplikasi dengan handphone, klik oke.
8. Masukkan 6 digit nomor token yang didapatkan.
9.  Akun member truemoney siap untuk digunakan. 

Karena sudah jadi member, kebetulan banget nih … dapet kiriman uang. Awalnya kita dapat sms nomor MTCN (money transfer code number) truemoney sejumlah uang Rp 50.000,- dan ada keterangan segera dicairkan sebeum tgl 03 Oktober 2019, tidak perlu berlama-lama aku langsung menuju alfamart terdekat tunjukan sms dan ktp untuk verifikasi data, petugas alfamart akan membuat konfirmasi ke pihak truemoney dengan menggunakan tablet. Tak lama kemudian pengiriman uang cair … wah mudahnya truemoney is the best.

Stuk Truemoney Pengambilan Uang

Berbagai Pengalaman :

Kebetuan, aku ini Founder dari Komunitas Sahabat Blogger yang mana pekerjaan aku suka transfer uang ke banyak member atas pekerjaan campaign ataupun transfer fee dari review blog suatu brand. Karena banyaknya pembayaran campaign yang aku harus lakukan, dimana harus transfer menggunakan atm pasti kena biaya bank dan antri panjang, begitu juga bila ke teller bank sekarang ini dibatasi hanya boleh setor 5 orang berbeda, yang mana aku harus transfer hingga 500 orang peserta. Jadi mau ga mau harus bolak balik setor ke teller bank lainnya menyita waktu yang sangat lama dengan antrian yang bejibun panjangnya.

Etapi, setelah aku jadi member truemoney, beli – bayar – transfer semua bisa. Caranya pertaman bisa dilakukan :

1. pelanggan datang ke Alfamart untuk “kirim uang dalam negeri” dengan membawa ktp dan uang.
2. kemudian petugas kasir akan melakukan input data melalui aplikasi e-trans, pilih menu “Kirim Uang”.
3. mengisi data pengiriman yang dibutuhkan, masukkan nilai uang yang akan dikirim dan nomor handphone penerima.
4. Pelanggan akan mendapatkan struk yang berisi kode pengiriman uang.
5. Untuk nominal 10.000 – 1.000.000,-. Biaya kirim 15.000,-. Sedangkan untuk nominal 1.000.001 – 5.000.000,-. Biaya kirim 25.000,-.        

Bisa dengan cara ke 2 melalui ATM atau mobile internet banking :

1.  masukkan kartu atm dan pin anda.
2. pilih menu transfer lain – pembayaran – lainnya – Briva untuk yang BRI.
3. masukkan nomor briva (vitual account anda)
4. muncul konfirmasi dan pastikan data pelanggan sesuai, kemudian klik ya.
5. masukkan nominal transfer.
6. muncul halaman konfirmasi, pilih benar jika nominal dan nomor tujuan sudah benar.

Alfamart Bantar Gebang - Bekasi

Jadi buat apa buang waktu dan tenaga, jika ada yang lebih mudah. Sekarang ini sudah jaman internet, mulai dari belanja online bayar asuransi, beli tiket travel, sampai pergi umroh dengan cicilan, semua bisa pakai Truemoney “Cara mudah kirim uang tanpa harus ke bank” .  

Truemoney merupakan layanan pembayaran elektronika, dimana kita bisa melakukan semua transaksi melalui aplikasi di handphone dan EDC, karena truemoney sudah mendapatkan lisensi dari bank Indonesia sebagai penyedia jasa uang elektronika dan jasa pengiriman yang dapat dinikmati oleh semua orang di seluruh Indonesia.

Salam Blogger

Email : sumiyatisapriasih@yahoo.com  

Peranan Fintech Di Dunia Pendidikan dan Wirausaha

Fintech P2P Cashwagon

Kamis, 19 September 2019 Sebuah Perusahaan Financial Technology Cashwagon dan Fintek Media menggelar Fintektok ke 9 dengan sosialisasi tentang “Peranan Fintech di dunia Pendidikan dan Wirausaha“ yang dihadiri oleh 502 orang peserta dari UMKM dan para mahasiswa di lokasi Universitas Pakuan Bogor di dukung oleh OJK, Asosiasi Fintech Pendanaan Indonesia (AFPI).

Tepat jam 09.00 acara dibuka dengan menyanyikan lagu Indonesia raya, kemudian pembacaan doa awal disampaikan oleh Bapak Ian Ardiansyah, M. Pd. Selanjutnya sambutan oleh Bapak Lutfi Hari Susanto, MpD yang intinya bahwa talk show hari ini akan menampilkan beberapa fintech dan industry dibidang keuangan seperti modal antara, kredito, Ngampooz, Narada asset management dan perusahaan Artificial Intelligence.

Diacara ini menampilkan narasumber Bapak Agus Satory, S.H. M.H selaku dosen Fakultas Hukum Universitas Pakuan Bogor, Bapak Anis Radianis selaku CEO Fineos, Ibu Mariam Barata F. Barata selaku Direktur Tata Kelola Aplikasi Informatika Kemkominfo, Bapak Wisnu Saputra selaku Manager Digital Sales & Marketing Cashwagon dan Bapak Entjik S Djafar selaku Ketua Edukasi, Riset dan Literasi.

 

Mariam F, Barata, Entjik S Djafar, Wisnu Sapura

Bapak Entjik S Djafar mengatakan bahwa Financial Technologi bisa melakukan pembayaran maupun pinjaman secara online, dimana fintech payment diawasi oleh bank Indonesia contohnya bila kita melakukan pembayaran jalan tol maupun tiket kereta api ataupun naik transjakarta pembayaran dapat dilakukan dengan e-money. Sedangkan fintech lending diawasi oleh Otoritas jasa Keuangan (OJK) contohnya layanan pinjaman online. Saat ini sudah ada 127 fintech legal yang sudah terdaftar dan di awasi oleh OJK, dimana kehadiran Fintech dapat mempermudah mendapatkan modal usaha bagi UMKM dan dapat memberikan kesempatan kepada masyarakat untuk menempuh pendidikan dengan biaya fintech ucap bapak Entjik S Djafar.

Ibu Mariam F Barata menjelaskan tentang kebijakan pemerintah dalam fintech sama seperti halnya dengan tumbuhnya UKM atau online shop seperti Bukalapak, Traveloka, Gojek dan Tokopedia. Dimana pemerintah telah mencatat jumlah penyaluran pembiayaan dari industry fintech mencapai 44 Triliun Rupiah. Angka ini menyebar ke berbagai segmen, namun komposisi paling besar ada di sector produktif yaitu pembiayaan terhadap UMKM, dunia usaha dan pendidikan. Jadi fintech ini sangat membantu dalam memberikan pinjaman uang untuk menambah modal usaha dan pendidikan untuk meneruskan sekolh yang lebih tinggi.  

Pesan dari Ibu Mariam F. Barata selaku selaku Direktur Tata Kelola Aplikasi Informatika Kemkominfo menegaskan bahwa dasar hukumnya adalah UU ITE No.11 tahun 2008 dalam fintech membuat regulasi itu sebagai akselelator dan fasilitator. Ibu Mariam F. Barata menegaskan bahwa sering terjadi pelanggaran terhadap penipuan online yang sering disalah gunakan data pribadi konsumen. Oleh karena itu Kominfo membuat RUU perlindungan data pribadi.

 

Para Peserta dan Bp. Wisnu Saputra

Bapak Wisnu Saputra Selaku Manager Digital Sales & Marketing mengatakan bahwa Cashwagon merupakan fintech P2P Lending Legal yang mempertemukan pendana dan peminjam dana secara online dengan proses cepat, mudah dengan waktu pencairan yang cepat, kurang dari 40 menit sampai 1 jam. Platform Cashwagon sudah terdaftar dan diawasi oleh OJK dengan disertifikasi ISO 27001 oleh Lembaga Standar Inggris yang dapat memberikan kemudahan kepada borrower untuk dana pinjaman kebutuhan biaya kesehatan, modal usaha dan pendidikan yang telah terbukti dalam A.I Big data, credit scoring dan automasi merupakan system yang sangat effisien agar masyarakat dapat dengan mudah, cepat mendapatlan pinjaman atau pendapatan tambahan hingga 24% bagi lender.

Disesi terakhir Bapak Anis Radianis selaku CEO Fineoz Indonesia mengatakan bahwa Fineoz merupakan industry inovatif Artificial Intelligence (AI) yang dapat mengembangkan kecerdasan robot yang melebihi manusia. Dalam hal ini keuntungan menggunakan inovatif AI adalah kecepatan dalam pemrosesan data kreditor bisa dilakukan kurang lebih 1-2 menit saja. Yang kedua Mesin sangat akurat yang dapat menyetujui kreditor tanpa adanaya manipulasi data. AI juga sangat mudah diakses dalam melakukan pinjaman online, begitu juga dengan biaya administrasi lebih murah dibandingkan administrasi bank.

Nah … kalian semua sudah jelas toh … penjelasan tentang peranan Fintech Indonesia di dalam pendidikan dan kegunaannnya bagi wirausaha UMKM. Jadi tunggu apa lagi … !!!  Info lebih lanjut hubungi Fintech Cashwagon https://p2p.cashwagon.id

Salam Blogger

Inggit Puji Sulastri

Wa No. 085779065707

Email : nurangelone@yahoo.com

Gerakan Makan Sehat Ayo Makan Buah Bersama Super Indo

Dua puluh dua tahun bukan lagi usia muda, karena itu Super Indo di hari ulang tahunnya mengajak masyarakat untuk memulai dengan gaya hidup sehat melalui produk segar. Kegiatan ini merupakan bentuk komitmen serta dukungan Super Indo terhadap program pemerintah yaitu “Gerakan Masyarakat Sehat”. Karena saat ini anak-anak Indonesia untuk mengkonsumsi buah sangat rendah.

Dilihat dari data Southeast Asia Fiid and Agriculture Science and Tecnology atau SEFAST Center Institute Pertanian Bogor tahun 2018 menunjukkan bahwa konsumsi buah dan sayuran baru mencapai 180 gram per kapita per hari. Padahal menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia bahwa anak balita dan anak usia sekolah dianjurkan untu mengkonsumsi buah dan sayuran sebanyak 300-400 gram, sedangkan remaja dan orang dewasa sebanyak 400-600 gram per orang per hari.

PT. Lion Super Indo berdiri sejak tahun 1977 tumbuh dan berkembang bersama masyarakat Indonesia yang telah memiliki 165 gerai yang tersebar di 29 kota dan kabupaten di pulau jawa serta bagian selatan sumatera dan terdiri dari 6 supermarket waralaba dengan merek Super Indo Express yang berlokasi di Tangerang, Bekasi dan Depok. Semua ini didukung lebih dari 8.000 karyawan terlatih, Super Indo juga menyediakan beragam produk kebutuhan sehari-hari dengan kualitas yang dapat diandalkan lengkap, harga hemat dan lokasi took yang mudah dijangkau.

Sejak tahun 2017 Super Indo telah melaksanakan program “Gerakan Makan Sehat”, dimana tahun 2018 gerakan makan ikan segar. Namun untuk tahun ini Super Indo mengajak anak-anak makan buah segar. Oleh karena itu Super Indo Duren Tiga mengapresiasikan kepada ibu ibu dari komunitas blogger is my life, komunitas Doyan Makan dan Ibu – ibu Arisan Super Indo Duren Tiga menggelar Cooking Demo bersama chef Steby Rafael untuk melengkapi tentang makanan penuh gizi.

Acara demo cooking ini berlangsung dengan tawa ibu –ibu karena chef Steby Rafael begitu mendemokan masakannya sangat bersahabat. Ini salah satu menu Fruity Yogurt Parfait yang dibuat dalam cooking demo. Hmm … yummy seger banget

Salam Blogger

Inggit Puji Sulastri

Wa No. 081296180380

Email : nurangelone@yahoo.com