Sabtu, 29 Mei 2021

Sehat dan Bersih saat Menstruasi Bersama Betadine

 

Sehat dan Bersih saat Menstruasi Bersama Betadine
Sehat & Bersih saat Menstruasi Bersama Betadine

Hi … mom’s disini saya akan berbagi pengalaman saat menstruasi. Dulu, ketika masih berusia 12 tahun pertama kali masuk Sekolah Menengah Pertama dengan menggunakan baju putih-putih dan pertama kalinya saya mentruasi, terbayang dong rok putih belepotan dengan darah, namun sesama perempuan yang rumahnya dekat dengan sekolah saya diajak kerumahnya untuk segera menggunakan pembalut. Jaman itu pembalut masih tebal banget, ini juga pengalaman pertama kalinya menggunkan pembalut. Sebelum berlanjut saya tegur sapa : Hai Euis Hermiasih apa kabar, terima kasih sudah menolong memberikan pembalut, hingga kini saya masih ingat kamu loh … !!! semoga Euis Hermiasih membaca tulisan saya ini.

 

Bicara soal menstruasi tentunya berkaitan dengan kesehatan dan kebersihan. Nah … di hari kebersihan menstruasi yang diperingati setiap tgl 28 Mei, Perkumpulam Obstetri & Ginekologi Indonesia (POGI), Ikatan Psikolog Klinis (IPK) Indonesia dan Mundipharma Indonesia menyelenggaran webinar : Sehat dan Bersih saat Menstruasi” dengan tujuan untuk meningkatkan pemahaman dan kesadaran perempuan akan pentingnya Manajemen Kebersihan Menstruasi (MKM) serta mematahkan stigma dan norma sosial negatif terkait menstruasi yang masih dianggap tabu di masyarakat. 

sistem reproduksi wanita
Sistem Reproduksi Wanita

Apa itu Menstruasi ?

è Kondisi yang normal terjadi pada seorang perempuan

è Keluarnya darah selama beberapahari (3-7hari) dari organ intim-nya, satu periode setiap bulannya (setiap 28, atai 21-35 hari)

è Pada awalnya menandakan seorang perempuan sudah siap untuk bereproduksi (memiliki anak), karena haid didahului oleh proses matangnya sel telur yang siap dibuahi.

è Darah yang dikeluarkan sebetulnya merupakan lapisan dalam rongga rahim yang dipersiapkan sebagai tempat menempelnya sel telur yang sudah dibuahi, yang selanjutnya akan berkembang menjadi janin.

 

Ditinjau dari Ikatan Psikolog Klinis Indonesia ibu Anna Surti Ariani, S.Psi., M.Si., Psikolog mengatakan bahwa peran ibu untuk edukasi ini sangat diperlukan karena anak perempuan 90% percaya kepada orangtua dan guru sebagai sumber informasi. Ibu adalah sumber informasi tentang menstruasi yang paling diharapkan oleh anak perempuan, karena itu ibu perlu membekali diri dengan pemahaman yang tepat tentang menstruasi, dimana ibu harus paham mana yang Mitos mana yang Fakta tentang menstruasi.

 

Hal-hal yang perlu dibicarakan oleh orangtua kepada anak perempuan adalah bahwa mentruasi itu wajar dialami oleh perempuan, karena menstruasi merupakan proses biologis yang normal dialami setiap perempuan. 

Narasumber Webinar Betadine
Narasumber Webinar Betadine

Apa Efeknya bila menstruasi tidak dibicarakan ? 

Menstruasi bukanlah hal yang tabu untuk dibicarakan, karena pembicaraan tentang menstruasi sangat penting untuk meningkatkan kesehatan reproduksi perempuan. Sebagai ibu harus melakukan berulang kali untuk edukasi ini, karena menstruasi tidak bisa dibicarakan hanya sekali saja, sebaiknya menstruasi dapat dibicarakan kepada anak perempuan kita sejak dini sebelum ada tanda-tanda awal pubertas. Efek-nya bila menstruasi tidak dibicarakan akan mengakibatkan :

a)     Emosi negatif merasa takut, cemas, malu dan marah

b) Ketidaksiapan menghadapi menarke (menstruasi untuk pertama kalinya)

c)     Kesalahpahaman tentang menstruasi

 

Pada saat menstruasi, resiko infeksi meningkat karena bertambahnya jumlah bakteri buruk di vagina, akibat turunnya tingkat keasaman vagina karena keberadaan darah haid, oleh karena itu pentingnya untuk menerapkan Manajemen Kebersihan Menstruasi di antaranya : membersihkan vagina secara benar, teliti dan berkala, menggunakan air bersih yang mengalir dengan cairan antiseptic kewanitaan yang sesuai dengan pH vagina dan dapat digunakan saat menstruasi, menggunakan pembalut bersih yang dapat menyerap darah dengan baik serta mengganti pembalut secara teratur minimal 4 jam sekali. 

Area Kewanitaan memiliki perlindungan alaminya, jadi jangan di rusak dengan sabun mandi biasa. Karena itu betadine mempunyai rangkaian lengkap untuk menjaga kesehatan dan kebersihan Area Kewanitaan. Produk betadine feminine wash foam cocok untuk mengatasi gejala infeksi kewanitaan seperti keputihan, iritasi ringan, bau tak sedap dan gatal. Produk betadine ini dapat di beli di tokopedia atau di shopee.    

 

Salam Blogger

Sumiyati Sapriasih

Wa No. 085779065707

Selasa, 20 April 2021

Peluncuran Program Suara Untuk Kusta


Peluncuran Program Suara Untuk Kusta
Peluncuran Program Suara Untuk Kusta

Setiap tanggal 31 Januari diperingati sebagai hari Kusta Sedunia (World Leprosy Day) karena itu NRL yang merupakan sebuah organisasi non-pemerintah (LSM) mendorong pemberantasan kusta dan inklusi bagi orang dengan disabilitas akibat kusta, meluncurkan program Suara Untuk Kusta. Kami sebagai member Komunitas Sahabat Blogger merasa senang bisa ikut menyaksikan zoom meeting dengan topic “Media Gathering yang dapat mengedukasi dan memberantas Stigma Kusta dan Disabilitas”   

Zoom meeting ini diselenggarakan oleh NLR dan KBR sebuah Kantor Berita Radio yang memproduksi podcast dan konten radio berbasis jurnalisme dengan jejaring 350 radio di Indonesia. Sebagai pimpinan redaksi KBR Indonesia, ibu Citra Dyah Prastuti mengatakan “Selama 22 tahun berdiri, KBR Indonesia konsisten mendorong isue cerita dan karya yang melibatkan kelompok yang terpinggirkan”. 

Bagi penderita kusta merupakan dilema, mereka merasa tidak ada harapan dan mencoba untuk bunuh diri, bercerai setelah didiagnosa, lebih suka menikah dengan sesama penderita kusta, dikucilkan dan lebih suka tinggal di penampungan, karena itu mari kita dukung mereka untuk berobat agar sembuh. Penyakit kusta ini dapat disembuhkan tanpa cacat bila berobat secara dini dan teratur. Penyakit kusta bukan penyakit keturunan, kutukan atau guna-guna. Jadi hilangkan STIGMA Kusta yang menempel pada pemikiran negatif akibat pengaruh lingkungan. 

Info Kusta Kemenkes
Info Kusta Kemenkes

Penyakit kusta merupakan penyakit menular menahun yang disebabkan oleh kuman Mycobacterium leprae yang dapat menyerang kulit, saraf tepid dan jaringan tubuh lain-nya kecuali otak. Apabila orang yang sudah terkena penyakit kusta, tidak segera diobati atau tidak ada pengobatan, maka penderita akan sulit untuk melakukan aktivitas karena keterbatasan fisik dan mental (disabilitas). 

Kusta Masih Ada 

Di Indonesia penyakit kusta menduduki ranking 3 terbanyak di dunia, karena itu Kemenkes mempunyai target di tahun 2020-2021 tentang eliminasi kusta yaitu :

-> Kasus baru kusta pada anak masih 9,14 % karena itu berikan Imunisasi BCG pada bayi yang dapat membantu mengurangi kemungkinan terkena kusta.

-> Masih ada 8 provinsi yang belum bebas kusta.

-> Jumlah penderita kusta masih ada 20 ribu orang 

Memberantas Stigma Kusta dan Disabilitas
Memberantas Kusta dan Disabilitas

Ibu dr. Christina Widaningrum, MKes sebagai Technical Advisol NLR mengatakan bahwa ada 2 jenis penyakit kusta :

1. Kusta Kering (Pausi Basiler) biasanya kulit kering bersisik yang dianggap sebagai eksim atau panu.

2. Kusta Basah (Multi Basiler) biasanya kulit basah mengkilap, penularan-nya bisa melalui sentuhan antar kulit. 

Bagaimana penularan penyakit Kusta ? 

Penularan penyakit kusta bisa terjadi karena tidak diobati yang dapat mempengaruhi saraf di tubuh. Bagi seluruh anggota keluarga pasien kusta, sebaiknya harus diperiksa agar tidak tertular, karena kusta ini dapat ditularkan melalui pernapasan (droplet) seperti ludah atau dahak yang keluar saat batuk/bersin dan kontak tubuh. 

Bagaimana Pengobatan Penyakit Kusta
Bagaimana Pengobatan Penyakit Kusta


Gejala Awal penyakit Kusta ? 

Gejala awal penyakit kusta berupa bercak putih seperti panu atau kemerahan pada kulit, mati rasa, tidak gatal dan tidak sakit. Cacat kusta terjadi karena kuman kusta yang menyerang saraf pada pasien yang terlambat diobati sehingga kecacatan terjadi pada :

·        Mata tidak bisa menutup bahkan sampai buta

·        Telapak tangan mati rasa, jari-jari keriting, memendek, putus-putus dan lunglai.

·   Begitu juga dengan telapak kaki mati rasa, jari-jari keriting, memendek, putus-putus hingga semper 

Bagaimana pengobatan penyakit kusta ? 

Bagi penderita kusta bisa ambil obat di puskesmas secara Gratis. Dengan aturan minum obat secara rutin selama 6 bulan atau 12 bulan tergantung jenis kusta-nya. Tujuan dari pengobatan ini bisa memutuskan mata rantai penularan, menyembuhkan penderita dan mencegah kecacatan. Dukungan keluarga dan masyarakat sekitar sangat dibutuhkan, begitu juga diperlukan keterampilan petugas dalam upaya pencegahan kecacatan. 


Melihat Potret Kusta di Indonesia


dr. Udeng Damam
dr. Udeng Damam

Sebagai lanjutan dari zoom meeting NLR dan KBR menampilkan Talkshow Ruang Publik di youtube - Melihat Potret Kusta di Indonesia. Selaku technical Advisor Program Pengendalian Kusta NLR Indonesia dr. Udeng Damam mengatakan bahwa Jumlah kasus penyakit kusta di akhir tahun sekitar diatas 10.00 orang masing-masing di Jawa Timur dan Jawa Barat. Sebenarnya penyakit kusta ini tidak menular karena 95% dari penduduk mempunyai kekebalan alamiah terhadap kusta, 3 % dari penduduk bisa tertular, namun masih bisa disembuhkan. Jadi hanya 2 % yang bisa tertular dan memerlukan pengobatan. 

Monika SInta Team Leader CSR PT. United Transtors
Monika Sinta Team Leader CSR
Dari sisi Team leader CSR PT. United Transtors Ibu Monika Sinta, mengatakan Hapus STIGMA Kusta dari pandangan negatif, berikan kesempatan bagi disabilitas untuk bekerja sesuai skil yang mereka dapatkan sesuai dengan UU 8 tahun 2016 tentang penyandang disabilitas.  

  

Salam Blogger

Inggit Puji Sulastri

Wa No. 081113803805

Email : pujisulastriingit@gmail.com

Sabtu, 09 Januari 2021

Teachers STRO Original Film

Teachers STRO Original Film
Teachers STRO Original Film

Indonesia masih dilanda pandemi covid-19 sejak bulan Maret 2020 yang lalu, banyak hal yang perlu kita benahi seperti mematuhi 3M sebelum melakukan kegiatan. Begitu juga sekolah-sekolah diliburkan untuk belajar secara online, para pekerja untuk WFH. Bicara soal WFH, kini SAS Film membuat sebuah film teachers yang diselenggarakan secara daring. Film Teachers ini merupakan salah satu original movie hasil kolaborasi SAS Film, SKYLAR PICTURES & STRO. 

Bagi yang belum mengetahui, STRO adalah sebuah aplikasi streaming berbasis subscription (SVOD) dari Strowold. Karena itu, tadi malem tepatnya tgl 8 Januari 2021 Jam 19.00 kita semua menikmati Streaming Film berbayar di STRO TV. Cara berlangganannya sangat mudah kalian bisa download apps premium STRO hanya dengan uang Rp 10.000,-. Bisa menikmati banyak film, salah satunya adalah nonton Online Screening & Press Conference Film Teachers yang dihadiri oleh semua pemain dan crew serta rekan-rekan media & blogger yang terpilih dan ratusan penonton esklusif fanbase para pemain dan subscriber STRO. 

Film Teachers yang berdurasi 80 menit ini, merupakan film bergenre action comedy yang dibintangi oleh Yova Gracia sebagai Agnes, Estelle Linden Sebagai MEG guru kelas, Sinyo Syamsul Rizal Sebagai Justine, Tyas Mirasih sebagai Ibu Tiri Justine, Teddy Syah sebagai Papa Justine, Epi Kusnandar, Tarzan dan Rizki Mocil.

 

Perlombaan Sepak Bola antar sekolah
Perlombaan Sepak Bola Antar Sekolah
Perlombaan Sepak Bola Antar Sekolah

Diawali dengan peran Agnes seorang anggota polisi yang ditugaskan oleh komandan (diperankan oleh Tarzan) untuk mengatur jalan lalu lintas, namun Agnes tidak menjalankan tugasnya sebagai anggota polisi melainkan menyamar sebagai guru olah raga di sekolah dasar. Dibalik penyamaran Agnes, dia mempunyai misi rencana untuk penangkapan sindikat narkoba yang terselubung di sebuah Sekolah Dasar itu. Disinilah uniknya peran Agnes yang membuat guru olah raga saling bersaing dalam berlombaan sepak bola antar sekolah. Sehingga film Teacher ini merupakan film StreamingIndonesia yang terbaik karya anak bangsa, dimana tahun 2008 Sarjono Sutrisno sebagai executive producer untuk Skylar Pictures, Aletta Pictures dan SAS Film. Penasaran kan … kelanjutan film Teacher ini yuk ditonton !!! 

Info Untuk LayaranStreaming : download aplikasi STRO, lalu pilih “sign in” pada bawah layar, kemudian pilih “sign up” isi data di kolom username, email dan password, selanjutnya akan muncul pop up, registrasi selesai dan cek email kamu untuk mengaktifkan akun STRO. Selamat menikmati layanan STRO             

 

Salam Blogger

Inggit Puji Sulastri

No. Wa : 081296180380

Email : pujisulastriinggit@gmail.com

Senin, 23 November 2020

Herba Asimor Kombinasi 2 Tanaman Asli Indonesia

 

Herba Asimor Kombinasi 2 Tanaman Asli Indonesia
Herba Asimor Kombinasi 2 Tanaman Asli Indonesia

Ibu merupakan kunci keberhasilan untuk keluarga karena menjadi ibu adalah kodrat yang harus dipertanggung jawabkan. Kenapa demikian ? Banyak rintangan yang harus dilalui seperti mengurus rumah tangga yang harus dipersiapakn agar anak-anak tumbuh menjadi anak yang berguna dan tentnya mengatur keuangan serta mengurus suami. Belum lengkap seutuhnya bila seorang perempuan belum dikarunia anak dalam rumah tangganya. 

Ketika seorang ibu dinyatakan hamil, beuh senangnya tidak bisa diucapkan dengan kata-kata, apalagi sang suami ketika melihat 2 garis biru langsung menggendong istri tercintahnya, hahaha inget waktu pertama kali nikah deh … ini mah pengalaman auk banget deh … Disinilah pertanyaan kenapa demikian kodrat seorang ibu harus dipertanggung jawabkan. Perjuangan ibu dimulai dari kehamilan pertama dengan segala macam mual dan enek yang dialaminya, kemudian belum lagi tidur dengan perut besar, kaki bengkak hingga 9 bulan. 

Kemudian melahirkan adalah perjuangan seorang ibu, setelah melahirkan ibu harus memberikan ASI kepada bayi yang telah kita lahirkan, karena Air Susu Ibu merupakan nutrisi terbaik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang dapat diberikan 1000 hari pertama kehidupan. Air Susu Ibu diproduksi secara alami oleh tubuh kita yang memiliki kandungan nutrisi yang penting bagi tumbuh kembang bayi seperti vitamin, protein, karbohidrat dan lemak dengan komposisi yang mudah dicerna oleh bayi ketimbang susu formula 

Setelah melahirkan ibu harus menjadi mamsi (mama ASI). Karena sebagai pejuang kasih ibu harus memberikan ASI eksklusif, namun terkadang ASI tidak keluar di minggu pertama kelahiran, sayapun panik dibuatnya. Tapi saya tetep berusaha untuk dapat memberikan ASI yang dibutuhkan bayi saya. Inilah bagan Air Susu Ibu 0-2 Tahun : 

270 Hari Masa Kehamilan

740 hari (2Tahun Pertama Kehidupan Bayi)

 0 hari – 100 hari – 200 hari – 300 hari – 400 hari – 500 hari – 600 hari – 700 hari – 800 hari – 900 hari – 1000 hari.

Didalam Kolostrum 0-3 hari ASI merupakan kadar protein, natrium, magnesium dan klorida lebih tinggi dari pada mature milk. Sedangkan transitional milk 3-10 hari, kadar laktosa akan meningkat dan natrium atau kaliun akan menurun.

 

Pemberian ASI secara Eksklusif 

Pemberian ASI secara eksklusif sama seperti membentuk fondasi yang membangun system pertahanan bagi kesehatan bayi. Karena ASI mengandung oligosakarida yang berfungsi sebagai prebiotik, yaitu zat makanan untuk merangsang pertumbuhan bakteri baik di dalam pencernaan bayi. Dengan bertambahnya jumlah bakteri baik, terutama Bifidobacteria dan lactobacillus, maka system pencernaan dan tubuh bayi secara keseluruhan akan semakin terlindungi. 

Jadi pemberian ASI eksklusif itu selama 6 bulan telah direkomendasikan oleh World Healt Organization (WHO), ACOG, Ikatan Dokter Anak Indonesia, American Academy of Padiatrics   

Air Susu Ibu :

-> merupakan cairan biologis untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi optimal

-> mengandung agen bioaktif yaitu saluran pencernaa, system kekebalan tubuh dan perkembangan otak

-> sebagai sumber nutrisi terbaik untuk bayi.

Menyusui merupakan cara alami ibu menyediakan nutrisi yang diperlukan bayi, untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.

Keunggulan ASI

1. Komposisi lengkap yang terdapat dalam ASI ada laktosa yang merupakan jenis karbohidrat utama dalam ASI yang berperan penting sebagai sumber energi. Selain itu laktosa juga akan diolah menjadi glukosa dan galaktosa yang berperan dalam perkembangan system saraf. Nutrisi ini membantu penyerapan kalsium dan magnesium di masa pertumbuhan bayi. Selain itu mengandung Makronutrien dan Mikronutrien yang terdiri dari Vitamin A, B1, B2, B6, B12, D serta komponen Bioaktif seperti sistim imun dan factor pertumbuhan.

2. Kandungan dinamis sesuai kebutuhan bayi lebih dari 40 enzim yaitu yang mempercepat reaksi kimia dalam tubuh

3. Manfaat untuk Ibu menyusui naluri-nya lebih peka dibandingkan ibu yang tidak menyusui, sebagai kontrasepsi alami bagi ibu karena hormone yang berperan dalam produksi ASI dapat mengurangi kadar hormone yang berfungsi pada proses ovulasi.

4. Manfaat untuk bayi sebagai sumber nutrisi yang aman, sehingga bakteri berbahaya yang terdapat di dalam usus bayi dapat menyerap zat besi dari susu formula. Sedangkan zat besi di dalam ASI mengandung protein laktoferin yang membuat zat besinya hanya dapat dikonsumsi oleh bagian tubuh bayi yang membutuhkan dan juga sebagai perlindungan tubuh bayi baru lahir dari infeksi bakteri. 

Selama menyusui, mamsi disarankan untuk menjaga asupan yang masuk ke dalam tubuh seperti vitamin dan mineral, karena bila kekurangan asupan makanan yang bergizi bisa mempengaruhi ASI yang akan memberikan dampak tidak baik pada bayi, misalnya alergi. 

Menerapkan pola makan sehat sangat dianjurkan ketika ibu sedang menyusui, misalnya dengan mengonsumsi sayuran, buah, daging tanpa lemak, makanan berserat, susu, dan banyak minum air. Mamsi juga perlu mengetahui cara pelekatan menyusui yang tepat agar proses menyusui berjalan lancar.

 

Lengkap sudah seorang ibu bila sudah memiliki Anak
Lengkap sudah kodrat seorang ibu 


Bicara soal Air Susu Ibu, terkadang menjadi dilema dikarenkan karena ASI yang dikeluarkan tidak mencukupi kebutuhan bayi. Seperti yang saya lakukan mencoba beberapa jenis ASI booster mulai dari yang berupa pil, tablet, susu, makanan dan jenis ASI booster minum lainnya, agar dapat meningkatkan kualitas ASI yang baik. Untuk itu saya memilih Herba ASIMOR sebagai ASI booster yang lebih praktis dan efisien. 

Cara memilih ASI booster, pastikan kandungan utamanya, karena kandungan yang ada di ASI booster sangatlah penting seperti yang ada di kandungan bahan Herba Asimor yaitu daun katuk, daun torbangun dan ikan gabus :

-> Daun katuk (Sauropus androgynous folium) merupakan tanaman yang mengandung zat papaverin yang dapat meningkatkan hormon prolactin dan oksitosin yang aktif selama masa laktasi. Daun katuk juga dapat menyimpan 6 senyawa aktif selama produksi ASI selama masa menyusui.

-> Daun Torbangun (Colecus amboinicus) merupakan tanaman tradisional yang bersifat Galatonol (bioactive fraction containing combination of 2 Indonesian herbals) zat ini yang terdapat pada ekstrak daun katuk dan ekstarak daun torbangun

-> Ikan gabus (snakehead fish) atau ikan tawar (striatin) dengan kombinasi ekstra channa Striata sudah terkenal bergizi sebagai sumber nutrisi penting untuk membantu pertumbuhan anak yang dapat meningkatkan hormon Prolactin yang membuat sel-sel dapat memproduksi ASI bekerja secara maksimal dan hormon Oxytocyn dapat membantu dan merangsang keluarnya air susu pada ibu menyusui. Selain itu ikan gabus mampu mempercepat proses penyembuhan setelah operasi Caesar, mempercepat pemulihan dan kekuatan wanita pasca melahirkan serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.

 

Perlu diketahui ya … mamsi (mama ASI) bahwa didalam kandungan Herba Asimor terdapat Galactogogue yaitu zat yang digunakan untuk menstimulasi , mempertahankan dan meningkatkan produksi ASI. Galactogogue dikenal sebagai stimulant yang mengandung 6 zat aktif.

 

Herba Asimor Kombinasi 2 Tanaman Asli Indonesia
Herna Asimor Kombinasi 2 tanaman asli indonesia

Profil Produk Herba Asimor 

1.     Komposisi Herba Asimor, Setiap kaplet salut selaput mengandung :

·        Galatonol ekstra Souropus androgynous folium dan Coleus amboinicus herba 300 mg

·        Striatin ekstra channa striata & ananas camasus 30 mg

·        Titanium dioksida, FD&C blue no.1 dan FD&C yellow no.5

2.     Kegunaan Herba Asimor dapat membantu melancarkan ASI

3.     Dosis dan aturan pakai 1 kaplet salut selaput diminum 2 kali sehari

4.     Kondisi penyimpanan dikemas dalam box

5.  Peringatan dan perhatikan, bagi pengguna yang mempunyai riwayat alergi terhadap produk channa striata (ikan gabus) 

 

Setelah membaca kandungan ekstra daun katuk dan komposisi yang ada di Herba Asimor sangat membantu para mamsi untuk melancarkan ASI dalam bentuk kaplet yang sangat praktis, karena itu saya memilih ASI booster Herba Asimor yang mempunyai 6 senyawa aktif yaitu asam octadenoic, asam metil ester, acid ethyl ester, acid methyl ester, etil hidroksi dan alpha adrostan. Agar lebih aman lagi, pastikan ASI booster yang Anda pilih telah tersertifikasi BPOM. Meskipun barang produksi luar negeri, produk tersebut belum tentu aman sehingga sertifikasi BPOM sangat diperlukan. 

Sebaiknya ASI booster diproduksi dalam bentuk kenyamanan konsumsi oleh ibu menyusui. Momsi dapat menemukan dalam bentuk tablet karena mudah diminum seperti Herba Asimor. Sebagai mamsi (mama ASI) saya akan memberikan tips Herba Asimor dengan cara setiap 2-3 jam sekali mamsi dapat memompa ASI, namum mamsi juga harus tidur atau istirahat yang cukup. Pilihlah ASI booster dari bahan-bahan alami seperti Herba Asimor yang terbuat dari kombinasi 2 tanaman asli Indonesia yaitu daun katuk dan daun torbangun + ikan gabus, dalam bentuk bioactive fraction yang dapat melancarkan produksi ASI, dan telah terbukti bahwa Herba Asimor dapat meningkatkan kepuasan momsi terhadap produksi ASI.

 

Tips Meningkatkan ASI :

1. Pompa ASI tiap kali biasanya bayi makan minimal 8 kali / 24 jam atau setiap 2-3 jam

2. Istirahat atau tidur yang cukup

3. Jika ASI keluar, pompa sampai tetesan terakhir dan pastikan sudah tidak ada ASI yang keluar

4. Jika bayi dirawat di rumah sakit, tetap lakukan kangooro care, minum cukup, istirahat cukup dan hindari stress

5. Bila perlu, bisa menggunakan Galactogogue atau agen galatogenic untuk meningkatkan produksi ASI 

Sebagai kata penutup kami berikan selling point tentang Herba Asimor yang dapat membantu melancarkan ASI dan meningkatkan produksi ASI :

ü Terbukti dapat meningkatkan hormon oksitosin dan hormon prolactin

ü Peningkatan produksi ASI terbukdi dirasakan sejak hari ke 2 setelah penggunaan Herba Asimor

ü Volume ASI pada saat pumping meningkat dan waktu yang dibutuhkan untuk pumping lebih sedikit

ü Kualitas tidur bayi meningkat (lebih mudah tidur setelah pemberian ASI yang cukup) 

Herbal Asimor mempercepat proses penyembuhan luka setelah operasi caesar dan mempercepat pemulihan paska melahirkan

ü Fraksi Bioaktif Striatin pada Herba Asimor memiliki kandungan protein yang tinggi dan murni dan terbuktidapat mempercepat penyembuhan luka

ü Kandungan protein tinggi juga dapat menjadi sumber nutrisi untuk mempercepat pemulihan paska melahirkan.

 

Kesimpulan yang sudah saya rasakan setelah minum Herba Asimor telah terbukti dapat meningkatkan kepuasan ibu terhadap produksi ASI. Herba Asimor aman digunakan sesuai anjuran dan sudah tersetifikasi HALAL dari MUI. Herba Asinor sudah terbukti dengan uji pra klinis mampu meningkatkan hormon oksitoksin dan hormon prolactin yang dapat meningkatkan produksi ASI dan memperlancar pengeluaran ASI serta mempercepat penyembuhan luka operasi Caesar dan mempercepat pemulihan paska melahirkan. Selamat meng-ASI-hi buat semua momsi pejuang kaASIh 

#PEJUANGKASIH

#KAWALAWAL

#HAPPYMORKIT

 

Salam Blogger

Inggit Puji Sulastri

Email : nurangelone@yahoo.com

 

Kamis, 26 Maret 2020

Pumping ASI Salah Satu Problem Menyusui

Pumping ASI
Pumping ASI
Tinggal menghitung hari, tepatnya tanggal 15 April 2020 genap anak saya berusia 1 tahun. Di blog ini saya akan bercerita tentang pumping ASI. Namun sebelum melangkah ke topik utama, saya adalah seorang ibu dan juga seorang karyawan yang bekerja di salah satu perusahaan di Jakarta, dimana aktivitasku pergi pagi pulang malam dikarenakan jalan macet dimana-mana, ya walaupun sudah ada fasilitas computerline ataupun transjakarta. Itulan seninya jadi seorang karyawan yang tinggal dibekasi namun bekerja di kota Jakarta.

Mendapatkan ASI eksklusif adalah hak setiap bayi, karena bayi wajib mendapatkan ASI kurang lebih 2 tahun. Bagi saya tugas seorang ibu, sebelum berangkat ke kantor selalu pumping ASI untuk kebutuhan si kecil. Ada 2 cara memerah ASI dari payudara dengan pijatan tangan :
  1. Memompa ASI dengan tangan tidaklah mudah, siapkan wadah ASI yang bersih, cuci tangan hingga bersih, setelah itu duduk sedikit condong ke depan.
  2. Pijat dengan lembut payudara kearah puting susu untuk merangsang reflex oksitosin, kemudian rangsang putting susu dengan ibu jari dan jari telunjuk.
  3. Letakkan ibu jari dibagian atas posisi seperti jarum jam 12 dan jari telunjuk dibagian bawah posisi seperti jarum jam 6 atau membentuk huruf c
  4. Tekan jari-jari ke belakang ke arah dada, kemudian pencet atau tekan payudara di antara jari-jari dan lepaskan, dorong ke arah puting seperti mengikuti gerakan menghisap bayi. Lakukan berulang-ulang.
  5. Hindari menarik atau meremas puting, karena aliran ASI justru tidak akan keluar dengan cara seperti ini.
  6. Ketika ASI mengalir lambat, gerakkan jari di sekitar areola dan berpinda-pindah tempat. Ulangi langkah ini sampai payudara lembek

Cara Pumping ASI

Cara pumping ASI biasanya lebih mudah, cukup meletakkan alat hisap pompa di payudara, kemudian mesin pompa dihidupkan dan akan popa ASI akan menekan payudara, terus mengeluarkan ASI dan menyimpannya dalam botol yang telah terpasang.     

Dengan pumping ASI terkadang rawan lecet dan infeksi pada puting, karena itu kita bisa memberikan perawatan di area puting dengan Mama’s Choice Intensive Nipple Cream yang merupakan satu-satunya krim puting dengan ekstra kurma dan coconut yang dapat melembabkan dan mencegah putting lecet, kering dan pecah-pecah.

Product Mama's Choice Pumping ASI
Product Mama's Choice Pumping ASI

Keunggulan Mama’s Choice Intensive Nipple Cream Agar Puting mudah di Pumping ASI :

  1. Dibuat dari ekstrak kurma dan minyak kelapa yang aman untuk mom menyusui.
  2. Bersertifikat food grade sehingga aman jika tertelah bayi.
  3. Praktis tidak perlu dibilas.
  4. Cocok untuk kulit sensitif.
  5. Hypoallergenic dan teruji secara dermatologis.
  6. Halal dan bebas dari bahan toksin berbahaya seperti : Paraben, Phthalate, Pewangi buatan dan alkohol.  

Relaxing Massage Oil melembutkan Puting kering Ketika di Pumping ASI

Ibu menyusui biasanya diperlukan Pijat Oksitosin untuk meningkatkan hormon, pengalaman ini saya dapatkan ketika hadir di acara parenting tentang vitamin untuk ibu menyusui. Diacara talk show ini para mom diberikan Pijat Oksitosin dimulai dari tengkuk menuju tulang belikat sebatas dada, kemudian pijat dengan gerakan melingkar menggunakan posisi tangan berikut. Relaxing massage Oil bermanfaat untuk membantu relaksasi, melancarkan peredaran darah dan meningkatkan kualitas tidur.

Varian Relaxing Massage Oil ada 3 yaitu :
  1. Lavender Oil untuk menyejukkan kulit dengan efek menenangkan yang memberikan aroma yang segar.
  2. Grapefruit Oil aroma segar untuk meningkatkan mood dan energy.
  3. Orange Oil untuk menutrisi dan melembabkan kulit
Cara pemakaian Relaxing Massage Oil : tuangkan Mama’s Choice Relaxing Massage Oil secukupnya ke telapak tangan. Balurkan ke arah tubuh yang di inginkan dengan pijatan lembut. Lakukan pemijatan secara rutin.

Bicara soal Produk Mama’s Choice, Bila kamu ingin membelinya bisa menggunakan kode voucher “MAMAINGGI”. Beli secara online di https://shopee.co.id/mamaschoiceid pada periode tanggal 18 Maret – 30 April 2020 minimal belanja Rp 150.000,- ya … gaes. Ayo buruan belanja, dan jangan lupa harus menggunakan kode voucher “MAMAINGGI

Perlu kita pahami bahwa kulit perut yang habis melahirkan akan terjadi pengecilan setelah kulit perut membuncit karena hamil dan perubahan berat badan yang drastis. Jadi kita perlu menggunakan Produk Mama’s Choice Stretch Mark Cream yaitu untuk merawat dan menyamarkan peregangan kulit atau stretch mark.

Mama’s Choice Stretch Mark Cream dikombinasikan dengan formula alami terbaik untuk kulit seperti : Aloe vera, Lipobelle Soyaglycone, Shea Butter, Olive Oil dan Jojoba Oil. Jadi produk ini cocok untuk ibu hamil, menyusui dan untuk jenis kulit sensitif. Manfaat Mama’s Choice Stretch Mark Cream :
  1. Menyamarkan stretch mark secara berkala.
  2. Melembabkan dan menenangkan kulit kering.
  3. Membantu menjaga elastitas kulit.
  4. Meminimalisir risiko timbulnya stretch mark
Nipple Cream melembabkan puting lecet Pumping ASI
Nipple Cream melembabkan puting lecet Pumping ASI

Tentang Product Mama’s Choice Pumping ASI

Dimulai dari kegelisahan dengan terbatasnya pilihan produk yang aman dan bebas toksin terutama untuk ibu hamil dan ibu menyusui di Indonesia. Mama’s Choice memperkenalkan produk aman ibu hamil dan menyusui dengan bahan-bahan alami terbaik serta mengeliminasi bahan toksin berbahaya untuk perkembangan janin. Oleh karena itu Mama’s Choice meluncurkan produk dengan tagline “ Aman dari hati, untuk mama dan bayi “. Dengan begitu Mama Choice dapat mengurangi rasa kekhawatiran dimulai dari awal kehamilan hingga membesarkan anak-anak, terutama dalam menyediakan produk perawatan yang aman, halal dan natural.

Bersama para mom, Mama’s Choice ingin memberikan support bagi setiap ibu dimanapun berada untuk menerima dan merangkul proses yang terjadi dalam perjalanan menyusui. Kami menyadari bahwa para mom memiliki perjuangan yang berbeda dan pastinya para mom memiliki caranya masing masing dalam merawat dan membesarkan buah hati mereka. Untuk info selanjutnya bisa klik di website mamaschoice.id


Salam Blogger
Inggit Puji Sulastri
Wa no. 085731719967


Selasa, 31 Desember 2019

Siapa Yang Belum Pernah Nyeri Tulang Belakang, Ini Ulasannya

50 Blogger & Vlogger

Minggu, dipenghujung tahun 2019 tepatnya tanggal 29 Desember saya menghadiri blogger & Vlogger  gathering dengan tema “Nyeri Tulang Belakang” dengan narasumber dr. Wismaji Sadewo Sp.BS.(k) bekerja sebagai dr. ahli bedah syaraf (neuro surgery) di Rumah Sakit Premier Jatinegara Jl. Raja Jatinegara Timur No.85-87 Jakarta Timur

Acara ini dibuka dengan pertanyaan Siapa yang belum pernah mengalami nyeri tulang belakang ? tentunya bukan saya yang tunjuk tangan, secara saya sering nyeri tulang belakang, karena setiap hari melakukan pekerjaan rumah seperti cuci baju, ngepel dan masak. Namun saya sangat senang melakukan pekerjaan ini, itu tugas saya sebagai ibu rumah tangga. Terkadang nyeri tulang belakang sering menghampiri tubuh saya yang disebabkan sering membawa beban berat dengan otot sebelah kanan saja.
dr. Wismaji Sadewo Sp.BS (k)
Disini dr Wismaji Sadewo Sp.BS (k) memberikan sosialisasi kepada peserta talk show, bila melakukan atau membawa sesuatu yang berat sebaiknya harus bergantian antara otot kanan dan otot kiri, seperti bila kita menggunakan tas selempang dengan beban berat sebaiknya harus bergantian antara bahu kanan dan bahu kiri agar seimbang. Kemudian dr Wismaji Sadewo mengatakan sebaiknya yang paling aman untuk otot kita menggunakan tas ransel karena beban yang ditanggung seimbang.

Perlu diketahui bahwa manusia memiliki 33 ruas tulang belakang, 7 ruas tulang leher, 12 ruas tulang punggung, 5 ruang tulang pinggang, 5 ruas tulang kelangkang dan 4 ruas tulang ekor. Rasa nyeri pada tulang belakang bawah sering dikaitkan dengan nyeri punggung bawah (low back pain). Sakit ini biasanya berhubungan jaringan ikat (ligamen) disekitar tulang belakang, syaraf dan sumsum tulang belakang. Biasanya paling banyak terjadi pada orang dewasa usia 30-40 tahun.

Tulang Punggung
Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan resiko tulang belakang seperti berat badan (obesitas), wanita hamit, merokok, stress atau depresi dan siklus bulanan (mentruasi). Indikasi nyeri tulang belakang ditandai dengan nyeri di leher, di punggung, pinggang maupun tulang ekor. Dari faktor kebiasaan yang dilakukan secara berulang-ulang dalam jangka waktu yang lama, seperti duduk terlalu lama depan computer, menyetir kendaraan dalam jarah jauh tanpa istirahat, tidur dengan matras yang posisinya tidak berubah-ubah dan mengangkat sesuatu terlalu berat seperti apa yang telah saya paparkan diatas.  

Untuk pengobatannya dapat dilakukan secara bertahap dengan cara :
  1. Pijat pada bagian tertentu saja
  2. Botox dapat melumpuhkan otot tegang menjadi lumpuh
  3. Akupuntur pada bagian yang sakit
  4. Yoga dapat meredakan nyeri tulang belakang

Rumah Sakit Premier Jatinegara
Tentang Rumah Sakit Premier Jatinegara

Rumah sakit premier jatinegara merupakan bagian dari Ramsay Sime Darby Health care dengan pelayanan di semua bindang secara berkesinambungan, dan oantas saja rumah sakit premier Jatinegara berhasil meraih Akreditasi Internasional Dari JCI (Joint Commision International), Akreditasi Paripurna dari KARS, sertifikasi HICMR dan Halal MUI.

Rumah sakit premier Jatinegara didirikan pada tahun 2010 yan memiliki keunggulan didalamnya berkomitmen terhadap mutu, kemudahan akses, kualitas pelayanan, kelengkapan spesialistik dan alat penunjang medis yang tersedia. Selain itu rumah sakit premier jatinegara memiliki layanan unggulan yang ditangani oleh ahli spesialis yaitu Neuro Surgery, Cardiac & Cardiac Surgery, digestive & Gastroenterology dan Urolagi.

Untuk pendaftaran rawat jalan di Rumah Sakit Premier Jatinegara sekarang lebih cepat dan mudah, bisa melalui online, whatsapp maupun sms. Yuk … teman bila sudah terasa  nyeri tulang belakang jangan biarkan dan jangan tunda lagi, segera hubungi rumah sakit premier jatinegara.



Salam
Penulis : Inggit Puji Sulastri
Wa No. : 085731719967


Senin, 30 September 2019

Cara Mudah Kirim Uang Pakai Truemoney

Kesih Letif, Sumiyati Sapriasih, Fathiyah
Pertama kali mengenal aplikasi android truemoney ketika hadir di acara workshop truemoney merdeka kirim uang, pada tanggal 25 September di gedung Grand Rubina Lantai 19, Kuningan – Jakarta, dengan narasumber bapak Donny Erfan selaku Direktur truemoney Indonesia dan bapak M. Handrika Permadi selaku Marketing manager truemoney.

Truemoney ini bekerjasama dengan alfamart dimana kita bisa beli, bayar, transfer semua bisa menggunakan aplikasi android truemoney seperti kita dapat menikmati semua layanan dalam satu aplikasi bayar listrik, BPJS kesehatan, PDAM, telephone, tv kabel, pulsa, internet, token pln, e-toll dan pengiriman uang dalam negeri maupun pengiriman uang ke luar negeri mudah banget, tidak perlu rekening bank, cukup ktp saja.

Cara mendaftar member truemoney :
  1. download aplikasi truemoney di google play store.
  2. masukkan ke aplikasi dan pilih menu registrasi pada aplikasi untuk mendaftar menjadi member.
  3. Isi data pribadi dan siapkan ktp atau sim maupun identitas lain sesuai dengan data diri yang sebenarnya.
  4. Muncul notifikasi bahwa pendaftaran berhasil dan informasi mengenai username dan pin.
  5. Buka aplikasi member truemoney dan login menggunakan username dan pin.
  6. Muncul notifikasi pengiriman token, silahkan cek sms masuk yang berisi 6 digit token.
  7. Muncul notifikasi untuk menghubungkan aplikasi dengan handphone, klik oke.
  8. Masukkan 6 digit nomor token yang didapatkan.
  9.  Akun member truemoney siap untuk digunakan. 
Karena sudah jadi member, kebetulan banget nih … dapet kiriman uang. Awalnya kita dapat sms nomor MTCN (money transfer code number) truemoney sejumlah uang Rp 50.000,- dan ada keterangan segera dicairkan sebeum tgl 03 Oktober 2019, tidak perlu berlama-lama aku langsung menuju alfamart terdekat tunjukan sms dan ktp untuk verifikasi data, petugas alfamart akan membuat konfirmasi ke pihak truemoney dengan menggunakan tablet. Tak lama kemudian pengiriman uang cair … wah mudahnya truemoney is the best.

Stuk Truemoney Pengambilan Uang
Berbagai Pengalaman :

Kebetuan, aku ini Founder dari Komunitas Sahabat Blogger yang mana pekerjaan aku suka transfer uang ke banyak member atas pekerjaan campaign ataupun transfer fee dari review blog suatu brand. Karena banyaknya pembayaran campaign yang aku harus lakukan, dimana harus transfer menggunakan atm pasti kena biaya bank dan antri panjang, begitu juga bila ke teller bank sekarang ini dibatasi hanya boleh setor 5 orang berbeda, yang mana aku harus transfer hingga 500 orang peserta. Jadi mau ga mau harus bolak balik setor ke teller bank lainnya menyita waktu yang sangat lama dengan antrian yang bejibun panjangnya.

Etapi, setelah aku jadi member truemoney, beli – bayar – transfer semua bisa. Caranya pertaman bisa dilakukan :
  1. pelanggan datang ke Alfamart untuk “kirim uang dalam negeri” dengan membawa ktp dan uang.
  2. kemudian petugas kasir akan melakukan input data melalui aplikasi e-trans, pilih menu “Kirim Uang”.
  3. mengisi data pengiriman yang dibutuhkan, masukkan nilai uang yang akan dikirim dan nomor handphone penerima.
  4. Pelanggan akan mendapatkan struk yang berisi kode pengiriman uang.
  5. Untuk nominal 10.000 – 1.000.000,-. Biaya kirim 15.000,-. Sedangkan untuk nominal 1.000.001 – 5.000.000,-. Biaya kirim 25.000,-.        
Bisa dengan cara ke 2 melalui ATM atau mobile internet banking :
  1.  masukkan kartu atm dan pin anda.
  2. pilih menu transfer lain – pembayaran – lainnya – Briva untuk yang BRI.
  3. masukkan nomor briva (vitual account anda)
  4. muncul konfirmasi dan pastikan data pelanggan sesuai, kemudian klik ya.
  5. masukkan nominal transfer.
  6. muncul halaman konfirmasi, pilih benar jika nominal dan nomor tujuan sudah benar.
Alfamart Bantar Gebang - Bekasi
Jadi buat apa buang waktu dan tenaga, jika ada yang lebih mudah. Sekarang ini sudah jaman internet, mulai dari belanja online bayar asuransi, beli tiket travel, sampai pergi umroh dengan cicilan, semua bisa pakai Truemoney “Cara mudah kirim uang tanpa harus ke bank” .  

Truemoney merupakan layanan pembayaran elektronika, dimana kita bisa melakukan semua transaksi melalui aplikasi di handphone dan EDC, karena truemoney sudah mendapatkan lisensi dari bank Indonesia sebagai penyedia jasa uang elektronika dan jasa pengiriman yang dapat dinikmati oleh semua orang di seluruh Indonesia.


Salam Blogger

Email : sumiyatisapriasih@yahoo.com